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课程介绍

课程简介

作为一名私人健身教练,要掌握理论和实践两部分,理论部分有基础解剖,运动营养,运动生理,特殊人群训练等内容,实践部分主要是大肌肉群的训练,还包括热身,拉伸,放松等内容,掌握每一个大肌肉群的训练以及肌肉收缩功能,也是教练的必修内容,你可以设计出很多的训练动作,在健身房或者工作室开展工作时...详情

课程大纲

CPR初级救护员课程 赛普体适能训练课程 赛普运动营养课程 赛普私教会员管理二级课程

适合人群

专门为从事健身专业人员的基础学员设置

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    机构评分

    环境:4.0师资:4.0服务:4.0效果:4.0

    公示信息

    店铺名称:福州赛普健身教练培训

    单位名称:福州赛普健身教练培训

    账号名称:fzspjsjlpx(152******94)

    所属城市:福建福州

    入驻时长:5年会员

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